Az étkezéshez és a testünkhöz való kiegyensúlyozott viszony kialakítása valódi befektetés a jövőbe, amit gyermekkortól kezdve lehet tartósan megalapozni.
A legtöbb, amit a szülőként tehetsz a gyermeked testi-lelki jóllétéért, az, ha rendezed saját viszonyodat az evéssel, mozgással, súlyoddal, testeddel, önmagaddal.
1 nap, ami rólad szól! 1 nap, ami a Te és a családod jövőjét is pozitív irányba változtathatja!
Tisztánlátás a „mit egyek, mit ne egyek” kérdéskörbe
Előnytelen családi evésminták felismerése és átírása, egészséges étkezési szokások kialakítása
Érzelmi evés felismerése, kezelési lehetőségei
Egyértelmű út az optimális testsúly eléréséhez és megtartásához
Egészségügyi tünetek javulása (emésztés, bőr, energiaszint, hangulat)
Helyes testtartás gyakorlása által, jobb kisugárzás, kevesebb hátfájdalom
Olyan szülői nevelési attitűd működtetése, mely hosszútávon szolgálja a gyermek mentális és fizikális egészségét, javítja a családon belüli kapcsolatokat
Növekvő önbizalom,
javuló énkép
Egy nagyon kedves, empatikus közegben leszel, ahol nyíltan és őszintén beszélünk a kihívásokról, megélésekről, tapasztalatokról, megoldásokról. Mindemellett pedig a szakmaiság is garantált.
Pontosan ezért, limitáltak a helyek, hiszen ezt a minőséget, odafigyelést nem tudjuk nagy létszámban biztosítani. Max. létszám: 15 fő!